Angebot
Online-Ayurveda-Beratung für ganzheitliche Gesundheit, mehr Energie und innere Balance
Bei AyurBalance erhältst du eine professionelle Online-Ayurveda-Beratung, die dich dabei unterstützt, dein körperliches, mentales und emotionales Gleichgewicht wiederherzustellen.
Ayurveda betrachtet Gesundheit ganzheitlich. Statt nur einzelne Symptome zu behandeln, liegt der Fokus darauf, die Ursachen von Ungleichgewichten im Körper und im Lebensstil zu erkennen und langfristig ins Gleichgewicht zu bringen.
Eine Ayurveda-Gesundheitsberatung kann dich unterstützen bei:
• Verdauungsproblemen und langsamem Stoffwechsel
• chronischer Müdigkeit und Energiemangel
• hormonellen Ungleichgewichten
• Stress und innerer Anspannung
• Schlafstörungen
• Schwierigkeiten bei der Gewichtsregulation
• emotionaler oder mentaler Überlastung
Während der Beratung analysieren wir gemeinsam deinen Lebensstil, deine Ernährung, dein Energielevel sowie deine körperlichen und emotionalen Bedürfnisse, um individuelle Empfehlungen auf Basis der Ayurveda-Prinzipien zu entwickeln.
Alle Beratungen finden online statt – flexibel, persönlich und weltweit verfügbar.
Erstberatung – umfassende Ayurveda-Gesundheitsanalyse
Dauer: 60–90 Minuten
Format: Online
Auf dieser Grundlage wird eine erste ayurvedische Analyse erstellt.
Preis: 300 PLN
Während der Beratung besprechen wir:
- deine aktuellen gesundheitlichen Beschwerden
- deine gesundheitliche Vorgeschichte
- Verdauung und Stoffwechsel
- Energielevel im Tagesverlauf
- Schlafqualität
- Stress und emotionale Belastungen
- deine individuelle Ayurveda-Konstitution (Prakriti)
- deine aktuellen Ungleichgewichte im Körper (Vikriti)
Personalisierter Ayurveda-Gesundheitsplan
Dauer: 60 Minuten
Format: Online
Diese Sitzung richtet sich an Klientinnen und Klienten, die bereits eine Erstberatung abgeschlossen haben.
In diesem Termin besprechen wir deinen individuellen Ayurveda-Gesundheitsplan.
Ayurvedische Kräuterpräparate oder Nahrungsergänzungsmittel sind nicht im Preis der Beratung enthalten.
Ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel sind nicht im Beratungspreis enthalten.
Preis: 200 PLN
Dein individueller Ayurveda-Gesundheitsplan umfasst Folgendes:
- persönliche Ernährungsempfehlungen nach Ayurveda
- Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil
- eine individuelle tägliche Routine (Dinacharya)eine individuelle tägliche Routine (Dinacharya)
- Empfehlungen zur Unterstützung von Verdauung, Stoffwechsel und Regeneration
Folgeberatung
Dauer: 60 Minuten
Format: Online
Diese Sitzung richtet sich an Klientinnen und Klienten, die bereits eine Erstberatung abgeschlossen haben.
Preis: 200 PLN
Die Folgeberatung dient dazu:
- die Reaktion deines Körpers auf die Empfehlungen zu überprüfen
- deinen Gesundheitsplan anzupassen
- gezielt an einem bestimmten Gesundheitsbereich zu arbeiten
- die Umsetzung langfristiger Veränderungen zu unterstützen
Ayurveda-Beratungspakete
“Stoffwechsel & Energie” Paket
Dauer: 2 Monate
Der Fokus liegt darauf, das natürliche Gleichgewicht des Körpers langfristig wiederherzustellen.
Paketpreis: 700 PLN
Dieses Paket eignet sich besonders bei:
- langsamem Stoffwechsel
- chronischer Müdigkeit
- Verdauungsproblemen
- Gewichtsschwankungen
- Energieschwankungen im Alltag
- mentaler oder körperlicher Überlastung
Das Paket umfasst:
- 1 Erstberatung (90 Minuten)
- 2 Folgeberatungen (je 60 Minuten)
- einen personalisierten Ernährungsplan
- einen individuellen Plan zur Förderung von Regeneration und Stoffwechsel
- E-Mail-Begleitung zwischen den Beratungsterminen
“Balance & Regeneration” Paket
Dauer: 3 Monate
Dieses Paket bietet eine umfassende ayurvedische Begleitung zur Wiederherstellung von Balance in Körper und Geist.
Paketpreis: 900 PLN
Empfohlen für Personen mit:
- chronischem Stress
- Burnout-Symptomen
- Schlafstörungen
- deutlichem Energiemangel
- hormonellen Ungleichgewichten
Das Paket umfasst:
- 1 Erstberatung
- 3 Folgeberatungen
- einen individuellen Plan zur Regulation des Nervensystems
- Empfehlungen zur Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts
- einen personalisierten Regenerationsplan
- E-Mail-Begleitung während des gesamten Beratungszeitraums
Ablauf einer Online Ayurveda-Beratung
Zahlungsinformationen
Die Zahlungsinformationen erhältst du bei der Buchung deiner Beratung.
Die Beratungsgebühr ist spätestens 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin zu entrichten. Erfolgt die Zahlung nicht innerhalb dieser Frist, kann die Reservierung storniert werden.
Stornierungsbedingungen
Termine können bis zu 48 Stunden vor der Beratung kostenlos verschoben oder storniert werden. Bei Änderungen oder Stornierungen weniger als 48 Stunden vor dem Termin sowie bei Nichterscheinen wird 100 % der Beratungsgebühr berechnet.
Du bist dir nicht sicher, welche Ayurveda-Beratung die richtige für dich ist?
Wenn du unsicher bist, welche Form der Zusammenarbeit am besten zu dir passt, schreib mir gerne eine Nachricht. Alternativ kannst du ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren. Gemeinsam finden wir heraus, welche Ayurveda-Beratung oder welches Beratungspaket am besten zu deinen Bedürfnissen passt.
Ayurvedischer Espresso
Kostenloses Online-Kennenlerngespräch (10–15 Minuten)
In diesem kurzen Gespräch kannst du:
- Fragen zur Ayurveda-Beratung stellen
- erfahren, ob Ayurveda für deine Situation geeignet sein kann
- herausfinden, welche Beratung oder welches Paket am besten zu dir passt